Hi
Fühlt ihr euch eigentlich in letzter Zeit auch so kraftlos, müde und irgendwie ausgelaugt??
Bei mir geht das schon seit zwei Wochen so. Ich bin habe einfach werde Energie noch Lust was zu machen.
Woher kommt dieses Gefühl? Kann es sein, dass ich an einem Vitaminmangel leide? Sollte ich mich deswegen untersuchen lassen, also ich meine ein Blutbild oder ist das nur eine Phase?? Wie sind eure Erfahrungen so??

Es kann beides sein. Manche Menschen haben im Herbst oder auch im Frühling so eine Phase, wenn sie müde, schläfrig und sehr antriebslos sind. Das hängt wahrscheinlich mit der Veränderung der Jahreszeit zusammen. In anderen Fällen kann so ein Zustand auch von einer Mangelerscheinung kommen. Ich meine, es ist nicht verkehrt einfach mal das Blutbild zu checken, das sollte jeder von uns mindestens einmal im Jahr tun.
So wie du es beschreibst, würde ich sagen, dass es eine Phase ist. Aber nervig ist es so oder so.
Du kannst dir aber mit natürlichen Mittelchen super helfen. Ich habe Astaxanthin ausprobiert, als ich in einer ähnliche Phase vor ein paar Jahren war. Ich nehme Astaxanthin noch immer sehr gerne, da es mir einfach sehr gut tut und mir einen Energieschwung jeden Tag gibt.